كيف أضيف تمرينًا مخصصًا إلى يومياتي؟
إذا لم تتمكن من العثور على النشاط الذي تريد تسجيله في يوميات التمارين، يمكنك إضافة تمرين مخصص. يتيح لك ذلك تتبّع أنشطة غير مدرجة مع الاستمرار في تسجيل الجهد والمدة.
لإضافة تمرين مخصص إلى يومياتك، اتبع الخطوات التالية:
- افتح التطبيق وانتقل إلى اليوميات.
- اضغط "إضافة تمرين/نوم أو السعرات المحروقة".
- اختر علامة (+) الخاصة بالتمرين.
- اختر "إضافة تمرين مخصص".
- أدخل تفاصيل التمرين، بما في ذلك الاسم والمدة والسعرات المحروقة.
- اضغط حفظ لإضافته إلى يومياتك.
سيصبح تمرينك المخصص متاحًا للاستخدام لاحقًا.
